Kadınlara Ruh Sağlığını Koruma, Geliştirme ve Rehabilite Etme Eğitimi Verildi.
Üniversitemiz Hemşirelik Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı başkanı Prof. Dr. Mualla YILMAZ tarafından toplumsal katkı kapsamında kadınlara ‘Ruh Sağlığını Koruma, Geliştirme ve Rehabilite Etme” konulu eğitim verildi. 19 Şubat 2025 tarihinde saat 14:00’de Tarsus Kadın Kapalı Ceza İnfaz Kurumunda gerçekleşen eğitime 35 kadın katıldı. Ruh sağlığının önemi, mahkum kadınların yaşadıkları sorunlar, ruh sağlığını desteklemenin önemi, stres ve kaygı ile başa çıkma, kapalı ortamda stres yönetimi teknikleri, umudu koruma, duygusal dayanıklılığı artırma, kendini tanıma ve kişisel güçleri keşfetme hakkında bilgilendirme yapıldı. Eğitim kapsamında öz şefkat, bilinçli farkındalık, minnettarlık, progresif kas gevşetme, derin nefes egzersizleri uygulamaları yapıldı.